Si vous vivez avec de l’eczéma, vous savez probablement ce que c’est que de rechercher désespérément une solution pour le faire disparaître… Vous avez d’ailleurs sans doute déjà essayé une multitude de produits. Malheureusement, certains peuvent laisser votre peau plus sèche et irritée.
Ne perdez pas espoir pour autant!
En plus de médicaments, il existe de nombreuses options que vous pouvez essayer à la maison pour atténuer vos symptômes.
Des remèdes maison contre l’eczéma
Les huit remèdes naturels énumérés ci-dessous peuvent aider à reconstituer l’humidité et à protéger la barrière naturelle de votre peau.
Si vous prenez des médicaments sur ordonnance pour votre eczéma, consultez votre médecin avant d’essayer des remèdes maison.
1. Farine d’avoine colloïdale
La farine d’avoine colloïdale est faite à partir d’avoine finement moulu. Elle aide à calmer et adoucir la peau enflammée.
La farine d’avoine colloïdale est disponible sous forme de crème ou de poudre.
Voici comment l’utiliser:
Ajoutez la poudre à l’eau de bain tiède et laissez tremper pendant 10 à 15 minutes pour aider à atténuer les rugosités et à soulager les démangeaisons.
Après le bain, épongez votre peau et appliquez une couche épaisse de crème hydratante hypoallergénique riche en huile.
2. Huile d’onagre
L’huile d’onagre provient de la plante d’onagre. Elle est utilisé localement pour apaiser la peau irritée.
Prise oralement, elle est utilisé pour traiter les affections inflammatoires systémiques telles que l’eczéma.
L’huile d’onagre contient des acides gras oméga-6 et de l’acide gamma-linolénique, qui peuvent jouer un rôle dans la prévention des inflammations.
Les résultats de l’étude sur l’huile d’onagre pour l’eczéma sont mitigés.
Malgré cela, de nombreuses personnes affirment que cela aide à réduire les symptômes de leur eczéma sans effets secondaires négatifs. Vous pouvez trouver de l’huile d’onagre en ligne, sur Amazon par exemple.
3. L’huile de coco
L’huile de coco est extraite de la chair de noix de coco. Elle peut être utilisé comme un hydratant naturel.
Les capacités antibactériennes de l’huile de coco permettraient de réduire le nombre de bactéries staphylocoques de la peau, aidant à prévenir les infections.
Elle aide donc les personnes atteintes d’eczéma dont les zones de peau irritées peuvent se fissurer et suinter, permettant ainsi aux bactéries de pénétrer.
Lorsque vous l’appliquez sur votre peau, choisissez de l’huile de noix de coco vierge ou pressée à froid, traitée sans produit chimique.
4. L’huile de tournesol
L’huile de tournesol est extraite des graines de tournesol.
Des recherches ont montré qu’elle protège la couche externe de la peau, ce qui aide à retenir l’humidité.
L’huile de tournesol hydrate également la peau et peut soulager les démangeaisons et inflammations.
Elle peut être appliquée non diluée directement sur la peau, de préférence après le bain, alors que la peau est encore humide.
Attention: il ne s’agit pas de faire les placards de votre cuisine pour y trouver votre huile.
Sélectionnez une huile linoléique pressée à froid sur un site internet spécialisé en huiles cosmétiques.
5. Hamamélis
L’hamamélis est un astringent fabriqué à partir d’écorce et de feuilles de l’arbuste d’hamamélis.
Il a été utilisé pendant des siècles comme remède pour l’inflammation de la peau.
Le remède est souvent utilisé pour calmer les peaux enflammées, assécher les zones suintantes et soulager les démangeaisons.
Cependant, les recherches sur l’hamamélis pour le traitement de l’eczéma sont rares.
6. Crème au calendula
La crème au calendula est un remède à base de plantes.
Le calendula s’utilise depuis des siècles comme remède traditionnel pour soigner les inflammations, les brûlures et les coupures de la peau.
Il aide à améliorer le flux sanguin vers les zones de blessure ou d’inflammation, à hydrater la peau et à combattre les infections.
Cependant, la recherche manque sur l’efficacité du calendula pour l’eczéma, mais nombreux prétendent que cela aide.
Les médicaments contre l’eczéma
Si vous avez tenté tous les remèdes maison ou préférez vous tourner directement vers les médicaments spécifiquement dédiés au traitement de l’eczéma, commencez par consulter votre dermatologue.
Un généraliste devrait normalement pouvoir vous prescrire une crème efficace.
Si toutefois ce n’est pas le cas, et que votre eczéma est très gênant, essayez de demander de la Diprosone en pommade (et non en crème).
Cette pommade à base de cortisone est très efficace contre l’eczéma et pourrait être la solution qui éradique le vôtre.
Il est très courant que les médecins prescrivent de la Dexeryl crème pour le traitement de l’eczéma.
N’ayant jamais constaté d’amélioration en utilisant cette crème, voire même une dégradation, je ne saurais trop la recommander.
Si celle-ci continue à être prescrite, elle doit être efficace sur certaines personnes.
De mon expérience, elle hydraterait la peau à l’application, qui s’assécherait très vite à nouveau quelques heures plus tard.
D’une manière générale, il faut éviter les produits à base de vaseline, qui est hydrophobe et a tendance à chasser l’eau.
Le mieux est de demander conseil à votre médecin et de tester sur votre peau.
Les savons surgras
Afin de compléter votre traitement contre l’eczéma, vous pouvez utiliser des gels douches ou savons surgras pour maximiser l’hydratation de votre peau.
Ceux-ci évitent à votre peau de s’assécher après la douche et maintiennent l’hydratation plusieurs heures.
Évitez toutefois de les utiliser sur le visage car ils pourraient faire apparaître quelques boutons.
Le meilleur remède contre l’eczéma
Celui-ci ne vous coutera presque rien et son efficacité est indiscutable:
La consommation d’eau. Le simple fait de passer de “boire très peu d’eau” à “boire 1,5l d’eau par jour” peut changer votre vie et votre corps sous bien des aspects.
Donc si vous souffrez d’eczéma et buvez très peu d’eau, ne cherchez pas plus loin.
Avant même de penser crèmes, gels douche et autres produits, jetez-vous à l’eau (:D), vous constaterez un changement radical en quelques jours seulement.
En conclusion
Une peau qui souffre d’eczéma est une peau trop sèche. La meilleure façon de la soigner est de vous hydrater suffisamment, et d’appliquer une crème / pommade hydratante sur les zones irritées.
Évitez les produits à base de vaseline, et surtout, ne vous grattez pas! Vous n’en arriverez jamais à bout autrement.
Si vous avez l’impression d’avoir tout tenté, ne perdez pas espoir et consultez un professionnel.
Et vous, quel est votre remède contre l’eczéma? N’hésitez pas à partager votre expérience en commentaires!
Bientot-parfaite.fr
