Féminité: Je profite des jours de confinement pour…

Temps de lecture : 6 mn

Et si vous considériez le confinement comme une opportunité pour tester certaines choses…? Quitte à rester enfermée chez-vous, cela pourrait être l’occasion!

Voici quelques idées de choses qu’il  est difficile de faire en temps normal, pour vous occuper en cette période de confinement.


 

1- Faire du sport

 

Si c’est votre quotidien trop chargé qui vous empêche de vous mettre au sport, avec le confinement, plus d’excuse! Non seulement vous êtes épargnée par les temps de trajet domicile-travail, mais en plus avez une douche et votre TV à disposition, personne pour vous voir transpirer.

 

C’est vraiment le moment de vous lancer dans ce fameux programme “ventre plat en 10j” que vous avez vu sur Youtube!

 

2- Faire une détox / un régime

 

Le gros problème des régimes, c’est que même lorsque l’on est motivée, les interactions sociales viennent nous perturber.

Arrivé le lundi, les collègues qui veulent subitement tester un nouveau restaurant suffisent à oublier les bonnes résolutions du weekend.

 

 

Profitez du confinement pour installer durablement de nouvelles habitudes alimentaires. Une fois les premiers jours passés, même le plus insistant de vos collègue ne pourra pas vous engrainer.

 

Notamment, si vous êtes accro au sucre, le fait de ne pas consommer de produits sucrés pendant 2-3 jours pourrait vous permettre de vous sevrer progressivement.

 

 

3- Tester une nouvelle couleur de cheveux

 

Si vous n’avez pas peur des teintures maison et que vous avez toujours voulu tester une couleur, c’est peut-être l’occasion!

En effet, on s’évite parfois d’être trop téméraire, car en cas de loupé… il faut assumer le lendemain au travail!

 

En période de confinement, pas de soucis: Faites vos petites expériences tranquillement.

Si vous vous loupez, vous pourrez laisser passer quelques jours pour ne pas endommager vos cheveux, puis réparer les dégâts.



 

4- Le peeling chimique à la maison

 

Vous souhaitez depuis un moment tester le peeling, cette technique qui vous permet de régénérer la peau en la faisant peler.

Malheureusement, la peau qui pèle sur plusieurs jours est difficilement conciliable avec la vie active.

 

Impossibilité de se maquiller, regard des autres, gêne, rougeurs, etc… pour le glam, on repassera!

 

Voilà pourquoi ces quelques jours à l’abri du regard d’autrui peut être l’occasion de donner à votre peau un tout nouvel éclat.

De plus, une fois le peeling effectué, vous pourrez apporter à votre peau des soins intensifs, tels que des bains d’huile ou de pommade très gras, dont l’usage pourrait être handicapant en temps normal.

 



 

5- Le Dermaroller

 


Le Dermaroller est une technique de microneedling qui permet d’améliorer l’aspect de la peau et aux imperfections de cicatriser.

 

Le microneedling consiste à passer un rouleau doté de petites aiguilles sur la peau afin de créer des micro-perforations. La circulation sanguine ainsi stimulée, le Dermaroller permet à la peau de cicatriser plus rapidement, accélerant la production de collagène.

 

Afin de permettre à la peau de cicatriser sainement, il est recommandé de ne pas se maquiller pendant 2-3 jours et d’éviter toute exposition au soleil.

C’est pourquoi le confinement peut également être l’occasion de tester l’efficacité du Dermaroller.

Il faudra bien entendu plusieurs séances, à raison d’une ou deux par semaine pour voir les effets sur le long terme.

 

Voici un article plus détaillé sur le Dermaroller.

 

6- Le lissage à la kératine

 

Si vous avez pour habitude de vous lisser le cheveux, peut-être aurez vous déjà entendu parler du lissage à la kératine.

 

Bien que souvent pratiqués en salon, il existe des kits réalisables à la maison.

 

Le soin consiste à appliquer de la kératine sur les cheveux, avant de les passer au fer à lisser. Les cheveux restent ensuite ainsi lissés pendant jusqu’à 72h avant d’être rincés.

D’où l’utilité de faire pendant une période où aucune sortie n’est prévue. En effet, les cheveux ont une apparence légèrement cartonnée et ne peuvent être lavés ou coiffés durant ces  quelques heures.

 

Après rinçage, les cheveux sont extrêmement lisses, comme suite à un défrisage, et gainés dans un film de kératine.

La kératine permet en effet de maintenir le cheveu tendu pendant 2-3 mois.

 

Une fois la kératine totalement disparue (après quelques lavages), le cheveu reprend sa forme d’origine.

Ne vous lancez pas dans un lissage kératine maison si vous avez peur de vous louper, vous pourriez abimer vos cheveux!



 

7- Les bains d’huile pour les cheveux

Qui dit bain d’huile dit cheveux gras. C’est pourquoi il n’est rarement possible d’en effectuer autrement que quelques heures le weekend.

 

Mais avec le confinement, vous pourriez en profiter pour envelopper vos cheveux d’une préparation d’huile pendant plusieurs jours, en les vaporisant à l’eau préalablement, afin de les nourrir intensément.

 

Ainsi nourris, protégez les en portant un bonnet en satin ou en soie.

 

Cela pourrait leur permettre de reprendre des forces avant de reprendre leur routine parfois agressive.

 

 

8- Une nouvelle routine d’hydratation

 

Si vous savez que vous ne buvez pas assez d’eau, il est temps de prendre de nouvelles habitudes.

 

Parfois, des objections telles que “je vais passer ma journée aux toilettes” suffisent pour décourager certaines de s’hydrater suffisamment. Or, boire beaucoup puis passer son temps au toilettes est plutôt une bonne chose.

Cela veut dire qu’en plus d’être bien hydraté, votre corps se nettoie correctement.

 

Quoi qu’il en soit, si votre petite vessie est la raison pour laquelle vous vous retenez de boire, maintenant que vous savez devoir passer votre journée à la maison, il est temps de vous imposer le fameux 1,5 à 2L par jour.

 

Si vous n’arrivez pas à penser à boire tout au long de la journée, vous pouvez opter pour l’option commando: boire une demi-bouteille le matin au lever du lit, puis terminer le reste le soir avant le coucher.

 

Oui, vous allez vous lever la nuit… mais c’est pas grave parce que:

 

  1.  vous ne sortez pas demain
  2.  votre peau vous remerciera
  3.  vous allez peut-être y perdre 1 ou 2 kilos superflus (s’ils existent)



 

9- Le rangement à fond de votre maison

 

Si vous êtes une grande flemmarde et que le rangement de votre chez vous fait défaut, c’est le moment.

Bonne nouvelle, vous n’avez pas à vous mettre la pression.

 

Si votre maison / appartement ressemble à une zone de guerre, vous pourriez opter pour le “je range 1 pièce par jour”.

 

 

Ne vous imposez que de ranger une pièce chaque jour. Mais faites cette pièce à fond. Chacun des petits recoins.

 

A la fin du confinement, vous vous en sortirez avec une maison rangée comme jamais!

 

Profitez en également pour faire le tri dans vos vêtements et vos placards.

 

10- Rencontrer quelqu’un en ligne

 

Celle-ci s’adresse aux célibataires et peut paraître étonnante.

En effet, pourquoi attendre le confinement pour rencontrer quelqu’un en ligne?

 

Si vous avez déjà testé les sites de rencontres, vous aurez peut-être déjà constaté que les prétendants veulent parfois vous rencontrer (très) rapidement.

 

Or, parfois, vous avez besoin de discuter plus longuement avec une personne avant de la rencontrer, car vous n’êtes pas sûre.

A l’inverse, parfois, vous sentez une connexion particulière avec une personne, mais souhaitez patienter pour d’autres raisons.

 

Certaines belles histoires naissent d’un réel échange patiemment mené en ligne avant toute chose.

 

Intensifier les échanges, faire un peu de sport avant la rencontre, mettre de l’ordre dans votre vie.

Le confinement peut vous donner une excuse toute trouvée pour faire patienter votre nouvelle conquête sans donner d’excuse bancale.

 

Et vous, quelles sont vos idées pour optimiser au max votre temps de confinement? Vos avis en commentaires!

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